Zachowania

Człowiekowi potrzebne jest do dobrego samopoczucia, sprawnego działania w społeczeństwie poczucie własnej wartości. Nikt nie jest doskonały, ale każdy ma mocne strony osobowości i może je rozwijać. Niekorzystne dla samopoczucie człowieka i jego działań jest poczucie niższości wobec innych, przeświadczenie, ze się jest gorszym niż inni. Przyczyny tego stanu mogą być różne, na przykład brak ładnego wyglądu zewnętrznego, trudności w nawiązywaniu kontaktów, brak wyróżniających się osiągnięć, pewności siebie i umiejętności podobania się innym. Poczucie niższości może również wynikać z zaniżonej samooceny. Ta zaś powoduje, ze pewne zadania uważa się za przekraczające własne możliwości i często niepotrzebne rezygnuje się z szans powodzenia. Poczucie własnej wartości można mieć nie tylko dzięki różnorodnym osiągnięciom, ale również wtedy, gdy człowiek w żadnej dziedzinie nie wybija się ponad innych. Pogodzenie się z niedostatkami, na które się nie ma wpływu, jest niezbędne. Nie powinno się być jednak powodem, by gniewać się na siebie. Kłopoty ze sobą nie są obce nikomu, każdy musi po swojemu radzić sobie z nimi albo szukać pomocy oraz wsparcia u drugiej osoby, przyjaciela. Warto pamiętać, że niezadowolenie z siebie może być również czynnikiem pobudzającym do pracy nad słabymi stronami i dalszego rozwoju.